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Joana Cristina Pinto

Joana Cristina Pinto

24
Abr21

Energia da Semana - 25 de Abril a 1 de Maio 2021

Joana Cristina Pinto

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Estamos agora nos últimos dias de Abril.

Pare um pouco e pense nisso.

Enraíze.

E permita-se sentir.

Esteja presente.

 

A semana pede adiamento.

A semana pode trazer todo o tipo de atrasos, adiamentos e cancelamentos.

Não entre em resistência ou stress. Aceite o que é e faça a sua parte. Não vai ganhar nada em lutar contra aquilo que não controla.

 

E sabe o que você controla? A si mesmo. Nada mais. Ninguém mais.

 

A semana pode se tornar pesada pelos adiamentos e por alguma energia que pode ficar mais densa.

Enraíze e limpe.

Se não sabe, adie.

Se não tem a certeza, adie.

Se não consegue, adie.

 

Não force situações ou processos.

 

Abra mão de qualquer controlo e desapegue de tudo e de todos.

Abra mão do orgulho e da necessidade de ter.

 

Seja o amor, o pedido de desculpas ou a vingança.

Abra mão.

Desapegue.

Deixe ir.

 

Deixe a vida limpar aquilo que não interessa e perceba o que é realmente importante.  

 

Deixe o passado.

Deixe a culpa.

Deixe o medo.

Deixe o pensar em demasia.

Deixe ficar o amor.

Deixe ficar a paz.

Deixe ficar a certeza.

Deixe fluir.

 

Cuidado com as histórias que conta e cria na sua cabeça. Desconexões com a realidade não vão correr bem, pois são uma distorção da realidade.

Esteja totalmente presente em tudo aquilo que faz e diz.

 

Esteja consciente e presente.

 

Não divague em problemas mas antes foque-se em si.

Esteja receptivo a tudo o que chega a si – quer goste ou não.

Lute por aquilo que quer.

Seja.

Sinta.

Enraíze.

Joana Cristina Pinto

10
Abr21

Energia da Semana - 11 a 17 de Abril 2021

Joana Cristina Pinto

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Esta semana vai ser intensa a nível mental pois o foco estará sobretudo naquilo que pensamos e na forma como isso nos afecta em todas as áreas.

 

Somos aquilo que pensamos. E de certa forma sentimos na medida em que pensamos o mundo, os outros e os afectos. Logo o grande timoneiro da nossa vida é a mente.

Não estou a dizer que está certo. Somente estou a fazer uma observação.

 

Devíamos nos guiar pela alma e não pela mente.

Mas ainda não estamos lá (ou muitos de nós não estamos).

 

Em que pensa?

Quando algo se passa qual o tipo de pensamentos que tem?

Quando dissocia do presente onde vai a sua mente?

Que histórias cria?

Que cenários imperam?

O que cria na sua mente como o faz sentir?

 

Responda a estas perguntas e terá uma ideia clara do estado da sua mente.

 

A semana pede que se foque no agora e nas tarefas (rotineiras, chatas e burocráticas) do dia-a-dia, evitando divagações e perdas de foco em assuntos, pessoas ou situações que nada lhe acrescentam.  

Cuidado com os cenários que cria na sua mente e que não correspondem a realidade. Eu sei que sabe bem fugir a (dura) realidade, mas a verdade é que a vida não acontece lá.

 

É tempo de foco e concentração.

 

Não se deixe vencer por limitações, medos, crenças ou ideias. Não é quem foi e tudo pode ser diferente se assim se dispuser que seja.

 

Não se distrai em análises profundas daquilo que foi, das intenções desejos e vontades dos outros. Deixe de lado essa necessidade.

 

Não é tempo de olhar para trás.

 

Procure a harmonia interna e também com aqueles que o rodeiam. Evite ao máximo entrar em confronto ou discussão com os outros pois facilmente pode perder o controlo da situação e dai resultar problemas grandes.

 

Tome consciência daquilo que corre menos bem e não tenha vergonha de reconhecer as suas falhas e vícios. Não é tempo de culpabilização ou vitimização, mas sim de consciência e cura.

 

Se entrar em negação esta semana pode se tornar densa.

Se se deixar fluir e se mantiver focado tudo tenderá a correr de forma tranquila.

Não se negue ao que precisa ser feito.

Mas não se pressione.

Joana Cristina Pinto

03
Abr21

Energia da Semana - 4 a 10 de Abril 2021

Joana Cristina Pinto

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Ora bem, vem ai uma semana no mínimo curiosa, pois além de pedir que mude e rompa com tudo depois pede que abrande e faça menos.

Vai ser fácil gerir esta energia? Pois claro que não.

É dramático? Nops.

É preciso somente presença e seguir o seu caminho.

Haja desapego e insanidade.

 

A semana pede caos.

A semana pede mudança de rotinas.

A semana pede mudança de crenças, vontades e desejos.

A semana pede que vá.

A semana que abrande.

A semana vai ser de dualidade.

A semana vai ser intensa.

 

Faça menos mas de forma mais eficiente.

 

Deixe de fazer para os outros.

Deixe de fazer para agradar.

Deixe de fazer por frete.

Comece a fazer para si.

Comece a fazer porque lhe dá prazer.

Comece a fazer porque quer.

 

Seja muito cuidadoso onde e quando gasta a sua energia.

 

Procure dedicar tempo a práticas espirituais e de bem-estar – reiki, caminhada, meditação, yoga, tarot, massagem, desporto, …

 

Procure sempre novos pontos de equilíbrio, mas não se fique por ai. Crie o caos e volte e equilibrar-se.

Cuidado pode entrar em estados de desgaste. Mas se nada fizer poderá perder grandes oportunidades.

Logo a semana será um jogo interessante entre energias duais.

 

Não é tempo de ficar a observar os passarinhos.

É tempo de abanar a árvore e de colher os frutos.

 

Leve estes dias com serenidade (ou loucura) e alegria. Procure fazer actividades que gosta e lhe dão prazer (sim prazer!!!!) mas não se descuide daquilo que são as suas responsabilidades.

 

Para muitos será tempo de colheitas daquilo que foi plantado e cuidado nos últimos tempos.

Deixe que tudo chega a si.

Respire fundo.

Não entre em resistência.

Deixe que o caos se instale e observe.

Joana Cristina Pinto

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